Koučování

Home / Koučování

Spokojenější, energie plní lidé jsou zdravější, produktivnější, odolnější vůči stresu a lépe čelí výzvám. No jo, ale jak na to? Co když nám například chybí energie? Co když jí vydáváme až příliš a pak nám dochází tam, kde jí potřebujeme nejvíc?

koučinkV rámci koučování se opírám o současné vědecké poznatky o vlivu práce s tělem a nastavením mysli a stavím na výcviku v somatickém koučování. V rámci sezení procházím s klienty mj. užitečné techniky, které Vám pomohou získat energii, když ji potřebujete, zjišťovat, do čeho se jí vyplácí vkládat a jak pracovat s černými dírami, ve kterých se naše energie naopak ztrácí.